8.速溶燕麦片
燕麦片是健康的早餐谷物之一，将即食燕麦片放入密封罐中保存，每天早上一大勺，补充一天所需的营养素~当然可以混合其他早餐谷物。让营养更丰富！
9.蜂蜜混搭
蜂蜜是世界上最有营养的食物之一，它几乎可以和任何食物搭配，比如酸奶、牛奶、燕麦、花生三明治，甚至是奶茶和柠檬水~将蜂蜜保存在小的密封瓶中，随时取出来食用，对肌肤有很好的美容功效哦！
10枫糖肉桂黄油
将1杯软化的黄油，2大勺枫糖浆，1小勺香草精和1小勺肉桂放入密封罐中，混匀。吃饼干、面包和松饼时，可以搭配这款风味黄油，或者用于食物烘焙~
