17、 世上没有感同身受，别把你的难处、悲伤和难过随意告诉他人，否则一不小心就成了他人的笑话，实在是很难过的时候就去跑步，听音乐，找个没人的地方发泄，然后再微笑面对生活！
18、 我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步
19、 心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑 要好好对待自己 一定要用运动的方式去发泄
20、 所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
21、 跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
22、 我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
23、 从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
24、 我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
25、 已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！
26、 用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
27、 内心的郁闷无处发泄，出来跑一跑，让人焦躁的情绪瞬间消失！
28、 运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
29、 跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
30、 跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
31、 最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
32、 跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
