10、有烦恼才知道什么是快乐，有痛苦才懂得什么是幸福，有失去才懂珍惜。
11、铭记生活的甘甜，快乐只是一种感觉，一种心灵的体验铭记生活的甘甜，快乐只是一种感觉，一种心灵的体验，与物质和环境并无太大关系。
12、快乐的取得不能忘记感恩，要感知感恩自然世界创造的田园景色，山水奇观，森林牧场，要感知感恩那些飞禽走兽，那些百科动物作为我们生命陪衬依托。
13、当我们快乐时，快乐的原因，并不是因为我们多拥有了什么当我们快乐时，也不是因为我们多拥有了什么，而是减少了一些烦恼和执着。
14、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。
15、生活的快乐在于身心的快乐，身心的快乐在于做事的快乐，做事的快乐来自于信念的快乐定位。
16、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。
17、相信快乐是有方法的，你拥有了一颗轻盈的心，并拥有快乐的方法。一定会更加快乐，让你的生活从此充满色彩。
18、最深最平和的快乐，就是静观天地与人世，慢慢品味出它的美与和谐。
19、兴奋是一时的情绪状态，就算最痛苦的人，也会偶尔因兴奋而感觉快乐，像饮食男女便最现成便捷。快乐则层次更深，可以成为一种整体状态，所以说，兴奋易得，快乐难求。
20、生活是活给自己的，没有谁有权力让我们活得不快乐，不坚强。
