嘴笨的人怎样学会说话

6、对着镜子训练。建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
7、自我录音摄像。如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
8、尝试躺下来朗读。如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
9、说话时要坐稳 许多人说话时总是坐立不安，左摇右晃。使得本就紧张的情绪，更为严重了。所以，要坐如钟，端端正正，这样说起话才有一种稳重感
10、说话时敢于正视别人 说话时如果你不正视对方，首先这是一种不尊重对方的行为，其次却掩盖不了你那深深的自卑感。正视对方，既显得尊重对方，又给人落落大方，充满着自信，也能为你赢得别人的信任。
11、说话时要抬头 说话时抬头便能给人朝气蓬勃的姿态，昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。


12、敢于大庭广众之下发言这是最能提升你的自信心和锻炼口才的方式，放心大胆去说。即使说错了，你也会增加自信。
13、经常笑一笑 大部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。 吸引力的研究表明透着灿烂笑容的人会有人际吸引力，笑纹才是幸福的特征。