8、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
9、清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药!
10、睡前烫烫脚，活血又化淤;看书又学习，作画与下棋;大脑常做操，延缓衰老期;闲时会知友，谈天又论地;豁达心情好，温和终益己;养生千条道，养心是根基。1、一份叮咛，一心挂念;一声祝福，一份相伴;一条短信，一份心bai愿。愿你在旅途中一脸的欢颜，快乐幸福永相伴。
2、听风声述说畅快，看白云远处开怀，随车辆一起摇摆，让心情放松下来，我的短信要快人一拍，祝你的旅途开心愉快!
3、学会放松的人，懂得快乐;明白自由的人，找得到幸福。出去转转，走走看看，把生活的方式变变变，愿你幸福依然。
4、心愿是叶，快乐是枝，祝福是树，心愿的叶长在快乐的枝，连着祝福的树，轻轻给你安全感：祝你平安出行，旅途快乐。
5、大雪到了。你的世界下雪了吗。人生四季，不能没有冬天。没有冬天，就没有温暖;没有冬天，就没有守望。寒冷冬季，愿我的祝福陪你踏雪而行，共同渡过。
