给自己解压的心情说说

7、压力大时也可以抱怨，因为抱怨能释放我们心中积压的负面情绪，有益于集中注意力。
8、我们每个人都要学会成长，而要学会成长，首先要学会面对孤独，学会坚强。
9、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
10、在这个世界上，没有谁会无缘由的取悦你!你要学会自我解压，自我释放，因为一切都是暂时的……
11、承受压力才会讨厌孤独，可只有学会在压力中享受孤独才能做到有足够的勇敢去战胜一切。
12、心本来不大，不要背负太多。对昨天的纠结，最终只是囚禁了今天和明天。一定要学会释放。
13、原谅他人的错误，不一定全是美德。漠视自己的错误，倒是一种最不负责的释放。
14、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。
15、他爱你，无须你努力去争取，你只要学会珍惜这份爱就好，他不爱你，多么努力也争取不到，你学会放手就好。