35、人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结争斗后的隐伤，喧嚣中的平淡繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩不逮的岁月，居高时的虚荣得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。
36、越是不能放下的，越容易失去;越想抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你;越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到;越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你的身边，人生总是在为满足无休止的欲望而追逐着患得患失。只有懂得放下，才能把握当下。
37、“不放不住，方可久持心念”，如此的放不下，实在有违做人之道。
38、事情本身没有好和坏，好坏是我们自己的分别执着。
39、不要在别人的眼光裡找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴裡找尊严，否则永远卑微。随时保持觉性清楚明白。真心爱自己做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾!
40、却是无声遣流年，英雄空冢凋去多少红颜。往昔忆尽无新篇，故园难再留眷恋。
41、看到了阴暗，那是因为背对太阳。站在光明里，看什么都畅亮。
42、任何事任何人任何境，不起烦恼，这叫看破。顺境要心安，逆境更要安心。
43、人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐。
44、笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
45、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
