14、 健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
15、 每一天都是新的开始认真面对每一天该做的事情加油！
16、 适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。
17、 耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
18、 早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
19、 生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。
20、 坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
21、 生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
22、 调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
23、 生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。
24、 坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。
25、 又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
26、 无论是街头还是室内，运动最大的意义就是教会我用心坚持好每一天，一点一滴的记录自己蜕变的过程，即便是小小的进步，也是一种幸福感。
