7、你的宽容重要的不是饶恕别人，而是化解自己的痛苦。
8、宽容你伤害你的人是报仇的最好方式。
9、你可以选择仇恨伤害你的人，但仇恨只是藏在你的心里，痛苦的只是你自己;你也可以宽容伤害你的人，释放你内心的仇恨，你才能够得到真正的幸福。
10、你幸福的程度与你的宽容有关。
11、宽容不了别人，你就解放不了自己。
12、一个能够宽容别人的人，才能够拥有海阔天空的胸怀。
13、如果你不能宽容别人，你就是在折磨自己。
14、宽容可以治疗一切伤痛。
15、当你宽容了你的敌人以后，你的内心才会装得下快乐，你快乐了才会看到更多的快乐。
16、要知道你的内心可以装得下整个世界的，不要只装着一个人，这样对你的损失会很大。
17、一颗宽容的心可以比天空还辽阔。
18、没有宽容不了的仇恨，只有不愿放下执着的内心。
19、宽容别人，就是在升华你的内心。
20、你的宽容最大的受益者还是你自己。
