10、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
11、活水贵在流动，生命贵在运动。
12、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
13、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
14、不要常跟别人比较，要跟昨天的自己比赛。
15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!
16、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
17、如果 杠铃 杆还没弯，你就是在装样子。
18、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
19、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
20、不要一开始就急着学习重量训练!结果疯狂模仿偶像动作。
